# Foredrag og workshops for ledere ## For deg som er nysgjerrig på å gå dypere i lederskapet ditt – utover modeller og metoder, med større fokus på deg som menneske og leder. For ledere ## Ditt lederskap begynner med deg Hvordan du leder andre, påvirkes av hvordan du leder deg selv. Tankene, følelsene, behovene og de vante reaksjonene dine følger med inn i møter, beslutninger og relasjoner – særlig når presset øker. Det er der vi begynner. Med Gentle Changes grunnlag – forstå, lede, forandre – utforsker vi selvledelsen bak lederskapet ditt. Det handler ikke om tradisjonelle modeller for å styre en arbeidsgruppe, men om å forstå mennesket som leder den. Snakk med meg om foredraget deres Et spørsmål å begynne med **Hvem er du når presset øker?** Hva skjer i deg når du blir stresset, og hvordan påvirker det måten du møter andre på? Forstå · Lede · Forandre ## Tre perspektiver på ditt indre lederskap Et tydelig grunntema med rom for spørsmålene deres og virkelige situasjoner. - Forstå reaksjonene dine Hva vekker stress, usikkerhet eller frustrasjon hos deg? Vi utforsker behov, tanker, følelser og mønstre for å forstå hvordan de påvirker handlingene dine som leder. - Lede deg selv under press Hvordan kan du stoppe opp, forholde deg til sterke tanker og følelser og velge en profesjonell handling? Vi snakker om bevisste valg, grenser og ansvar for din del. - Skape forandring i hverdagen Hva vil du ta med til neste møte eller vanskelige samtale? Innsikter blir nyttige når de omsettes til konkrete steg og følges opp i lederhverdagen din. Fra innsikt til eget arbeid ## Foredrag – gjerne med workshop Et foredrag kan stå alene. Med en workshop får deltakerne også tid til øvelser, refleksjon og eget arbeid, slik at innholdet knyttes til deres egne erfaringer. Opplegget kan passe til en ledergruppes utviklingsdag eller et arrangement der ledere vil fordype seg i selvledelse. Jeg tilpasser innhold og omfang til deres behov, med det indre lederskapet som tydelig grunnlag. For ledere som vil arbeide videre med sin egen situasjon, tilbyr jeg også [individuell coaching på nett](https://gentlechangebyelin.se/no/tjenester/coaching/). Slik går det til ## Fra henvendelsen deres til et tydelig opplegg 1. Beskriv sammenhengen Hvem skal delta, og hvorfor samles dere? 2. Velg fokus sammen med meg Vi snakker om formål, retning og hva dere vil gi plass til. 3. Avklar gjennomføringen Vi går gjennom lengde, format, dato, praktiske forutsetninger og pris før bestilling. Fortell gjerne om dere ønsker rom for spørsmål eller refleksjon. Det hjelper oss å diskutere hvordan tiden kan brukes. Dere trenger ikke en ferdig bestilling for å ta kontakt. Snakk med meg om foredraget deres **Dette hjelper meg å svare** Målgruppe og omtrent hvor mange som skal delta, ønsket tema, tidspunkt, sted eller digitalt format, og hvem jeg kan kontakte. La oss begynne her ## Det er enkelt å ta den første kontakten Skriv noen linjer om det dere planlegger og hva dere er nysgjerrige på. Ta gjerne med rammer for tid eller budsjett. Da har vi et konkret utgangspunkt for å snakke videre. Snakk med meg om foredraget deres Vil dere bli kjent med perspektivene først? Utforsk guidene mine om [selvinnsikt](https://gentlechangebyelin.se/no/kunnskap/selvinnsikt/), [selvledelse](https://gentlechangebyelin.se/no/kunnskap/selvledelse/) og [varig endring](https://gentlechangebyelin.se/no/kunnskap/varig-endring/). Gjelder spørsmålet ditt i stedet en personlig samtale om din egen situasjon, finner du mer under [individuell coaching](https://gentlechangebyelin.se/no/tjenester/coaching/). ## Hvilken samtale vil dere vekke? Fortell om sammenhengen og hva dere ønsker at deltakerne skal ta med seg. Du er hjertelig velkommen til å sende meg e-post eller ringe. ## Spørsmål om foredrag for ledere Her får du svar før et foredrag eller en workshop for ledergruppen deres. ### Hvem er foredraget for? Foredraget og workshopen er for ledere. Fokus er din egen selvledelse og hvordan den påvirker måten du leder andre på. Det kan for eksempel passe til en ledergruppes utviklingsdag. Dette er ikke et generelt personalopplegg. ### Kan foredraget tilpasses ledergruppen vår? Ja. Grunntemaet er at ditt lederskap begynner med deg, gjennom å forstå, lede og forandre. Jeg tilpasser eksempler, fokus og omfang til deres behov. Fortell hvem som deltar og hvilke situasjoner dere ønsker å utforske. ### Hvor langt er foredraget? Vi avtaler lengde og omfang ut fra formålet deres. Fortell hvor mye tid dere har og om dere ønsker en workshop i tillegg. Da kan vi diskutere et opplegg med plass til både innhold og refleksjon. ### Hva bør en forespørsel inneholde? Fortell hvilke ledere som skal delta, omtrent antall, ønsket dato eller periode og hva dere vil utforske. Ta gjerne med sted eller digitalt format og tidsrammer. Vi avklarer innhold, praktiske forutsetninger og pris før bestilling. ### Hvilke sammenhenger kan passe? For eksempel ledergruppers utviklingsdager eller andre anledninger der ledere samles for å utvikle sitt lederskap. Vi tar utgangspunkt i personen: reaksjoner, valg og selvledelse, og hvordan dette påvirker møtet med andre. ### Kan vi legge til en workshop? Ja. Foredraget kan stå alene, men kombineres gjerne med en workshop. Øvelser, refleksjon og eget arbeid gjør det mulig å knytte perspektivene til egen lederhverdag. Vi avtaler omfang og fokus sammen. ### Kan vi diskutere digitalt format eller foredrag på stedet? Ja. Beskriv ønsket format og sted i forespørselen. Gjennomføring og praktiske forutsetninger avklares før bestilling. Individuell coaching foregår alltid på nett. ### Finnes det støtte for ledere etter foredraget? Jeg tilbyr også individuell coaching på nett for ledere. Der kan vi utforske din situasjon, det du ønsker å forstå og hvordan du vil handle fremover. Coaching bestilles separat; gruppens videre arbeid kan dere også fortsette med i egen virksomhet.